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本文目录
1 、大全大全食材:鸭肉500g、家常家常白萝卜1000g 、白萝卜煮白萝卜煮红枣20颗 、鸭的鸭料酒适量 、做法做法姜小块 、大全大全盐适量。家常家常
2、鸭肉洗净砍小,姜切片、红枣先用水泡20分钟。3、白萝卜去皮切块。
4 、鸭肉冷水下锅,加上姜片和料酒焯水。5、去沫,捞起洗净。
6、所以食材放到高压锅里,过面多一点水。
7、加盖大火上汽5分钟 ,在小火炖10分钟即可,出锅撒上盐调味 。
1 、材料:土鸭半只、酸萝卜250克、大葱4根、姜1块、葱花适量 、盐少许 。
2、土鸭半只,酸萝卜250克,大葱4根 ,姜1块 ,盐少许,葱花适量。大葱洗净,切成段,姜洗净 ,切片,备用。老鸭洗净 ,剁成块 ,备用。
原料:鸭肉、白萝卜、葱、姜、八角 、桂皮 、水、生抽 、老抽、蚝油、盐、鸡精 、五香粉。
做法步骤 :
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第1步 、准备食材备用。
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第2步 、白萝卜清洗干净切成滚刀块 。
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第3步、青椒和小米椒都切成片,姜切成片,大蒜切片 ,葱切段备用 。
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第4步 、鸭腿肉洗干净,剁成小块。
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第5步 、冷水下锅加入一勺料酒煮出血沫 。
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第6步、捞出清洗干净控干水分 。
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第7步、起锅烧油,下入姜片 ,葱段,八角,桂皮,炒香 ,再下入鸭肉,翻炒均匀。
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第8步 、加入两勺生抽翻炒均匀 。
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第9步、加入一勺蚝油翻炒均匀 。
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第10步、加入一勺老抽 。
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第11步、加入白萝卜翻炒均匀。
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第12步、加入没过鸭肉的清水大火煮开,转小火炖20分钟 。
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第13步 、炖汤汁收干加入青红椒和蒜片,加入适量的盐 ,五香粉 ,鸡精翻炒均匀即可出锅 。
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第14步、一道营养滋补的白萝卜炖鸭肉就做好了。
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